LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Tři pevné body prvolezce: Naděje, že nahoře půjde založit, Láska i ktomu nejtitěrnějšímu chytečku a Víra ve svého výborného jističe.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal

Závody
Polez!!! (08.11)
EP ledolezení, Bern SUI (22.11)
EP v ledolezení Žilina (29.11)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12953
2.Votoček 12900
3. 12031
Bouldry:
1.Volf 11503
2.Ondra 11434
3.Trojan 11150
Hory:
1.Sejbal 8423
2.Y 8001
3.Groš 7768

Výsledky
EP obtížnost Toulouse (31.10)
MS v lezení (21.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)

Deníčky
5822 lezců
1188880 cest
Nové přelezy:
Mr. Dynami 10-
Streetfigh 9
Astronaut 9
Seniorská 9+
Freeman 8a
Loup-Garou 7C
Mr. Dynami 10-
Run Out 9
Philotimo 7a+
Que Lo Fli 8a

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
LANEX eshop - Bolatice
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Tomoa Narasaki: jak nejlépe udělat double dyno

Olympijský favorit v lezení a jeden z nejlepších na světě v moderním boulderingu Japonec Tomoa Narasaki připravil na Youtube video, v němž učí, jak nejlépe provést double dyno, tedy přeskok z chytu do chytu oběma rukama současně.

Video je v japonštině a lze u něj nastavit anglické titulky a má cca 10 minut:



Standa Holec   [úpravy] 13:07 20.06.2021Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Neni asiat jako asi jak07:56:09 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 

 Neni asiat jako asi jak07:56:21 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 
 Re: Neni asiat jako asi jak10:28:47 21.06.2021
Kdyz uz mluvis o tom pulitru, doporucuji shlednou video do uplneho konce. Ve zbylych variantach skoku by jsi potreboval/la hadr na matraci...
odpovědět 

 X11:34:20 21.06.2021
Pro koho je to určeno? Šestkoví lezci to asi nezvládnou a osmičkoví takový tutorial nepotřebují
LWodpovědět 
 Re: X12:28:04 21.06.2021
pro sedmičkáře šestkaři
odpovědět 
  Re: X14:14:16 21.06.2021
Sám se sebou jsem se vsadil, jestli nějaký intelektuální titán odpoví, že je to pro sedmičkaře. Vyhrál jsem. Nic ve zlém, kámo :)
odpovědět 
 Re: X13:31:13 21.06.2021
Pochopil jsem to jako techniku skoku, tzn. vzdálenost(obtížnost) není důležitá. Takže klidně i pro šestkaře.
Elementodpovědět 
  Re: X14:03:42 21.06.2021
Ajeje, klukum od kompu to pripada, ze to je easy. Ono to madlo, co v podani Tomoa vypada jako madlo vypada, madlem byt uplne nemusi. A to same muze platit i o vzdalenosti. Na vetsinu bouldrovek v Cechah by se ten doskokovany chyt ani nevesel. A kdyz jsme u tech setkaru - nevim, nevim, ale znam spoustu borcu co lezou 10ky a skocej max. tak na spek.
odpovědět 
   Re: X18:04:06 21.06.2021
Vidíš jenom to co chceš a to té hodně omezuje. Krásný příklad je “houpání se” před skokem. Dalším příkladem je pohyb při skoku, kdy on vysvětluje rozdíl v odrazu. Tedy jedna se o techniku a obtížnost je vedlejší.
Elementodpovědět 

 Takešiho hrad08:37:04 22.06.2021
Nevím proč, ale připomíná mi to Takešiho hrad, i grafikou :D
autor neznámýodpovědět 

 Foto dne:

Cesta Pro Lenku, 5+
 Databáze cest:
Všechny cesty (187915)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Údolní Cesta VI Příhrazy
Z Hrany Na Hranu VI Příhrazy
La Petite Sirène 7A+ Fontainebleau
Astronaut 9 Súľov
Úniková Varianta 4 Žleby
Nově komentované:
Závodní Projekt 3 7B Popova Skála
Krchov 96 7+/8- Mařenka
Závodní Projekt 3 7B Popova Skála
Operatore Ecologico 6C Chironico
Zen Boulder 6A+ Chironico

 Nově v diskusi:
Re: Dřevěná posilovací lišta-Nález | Dřevěná posilovací lišta-Ztráta | Re: Chata Rysy a Terry | Re: Chata Rysy a Terry | Re: Chata Rysy a Terry | Re: Chata Rysy a Terry | Chata Rysy a Terry | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg |

 Nové komentáře:
Jo | Re: Zavody | Re: ale prd | Zavody | zľavy v Tatrách pre ČHS od KST | Re: Inu | ale prd | Re: Duplicita | Pozor. | kňůůůů |

 Kde to vře:
Na Téryho chatě v Tatrách přestali uznávat slevu pro členy ČHS (23)
MČR v boulderingu (9)
Na Ama Dablam (6812 m) vystoupila Češka Marie Klementová (7)
Pomoz nám zlepšit online lezeckého průvodce (7)
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly (4)
Alžběta Rott vystoupila na Manáslu (8163 m) (3)
EP v lezení na obtížnost Toulouse, Francie (2)
EP v lezení na obtížnost Toulouse, Francie (1)
Prvovýstup jižní stěnou alpsky na Numbur (6958 m) v Nepálu: (1)
MS v paralezení v Soulu, Jižní Korea: Franta Rys 7. (1)

 Nově v inzerci:
práce | Sportovkyni pro život | Dřevěná lišta- Panťak | Bunda na Bleším trhu | koupim karabiny | Stáří neni pro sraby | fedchenko glacier trek | Spolu lezení | Statická a dynamická lana | Spacák warmpeace |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 1538 
 50 dní v divočině 
 1063 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 1378 
 Andrea 
 1105 
 Ashima 
 910 
 Barkley Marathon 
 931 
 B.I.G. - světové prvenství 
 995 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 877 
 Gálfy - Horský život 
 828 
 Jak se staví ledovec 
 816 
 JAMES - Století nad oblaky 
 1170 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 959 
 Lezci z Manína 
 987 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 863 
 Operace Nos 
 983 
 Plamen nikdy nezhasne 
 867 
 Pohlednice z konce světa 
 1103 
 Pomíjivost ledu 
 845 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 877 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 885 
 Rhapsodia Corcontica 
 872 
 Sama 
 1028 
 Šampioni zlatého údolí 
 954 
 S lyžemi v oblacích 
 1127 
 Tenaya Traverse Challange 
 951 
 Tenkrát na východě 
 1126 
 Velká alpská silnice - 73 
 908 
 Za oponou velehor 
 1101 
 Zápasník Dee Dee 
 961 
 Životní výprava 
 991 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.