Zpráva o výletu plzeňských kamarádů mě opravdu rozveselila. Trasa, kterou si pro svůj výlet zvolili je pro neochozené nožičky trošku náročnější. Schody, kterými završili svůj výstup na hřeben mezi Schmilkou a Affensteiny jsou proslulé Heilige Stiege. ... celý článek
Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul ... celý článek
Čao závisláci,
Rád bych abyste všichni dobře zvážili zda je lepší pobavit se v BB nebo si jít zalízt na skály, po kterých si tenhle rok zalezete ještě moc a moc! BB se otevírá jenom jednou...koukejte přijít :))) ... celý článek
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. ... celý článek
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. ... celý článek
3. Všeobecně o základech silového tréninku
Odpovídající silová vybavenost může být rozdělena na dynamickou (shyby) a statickou (fixy a výdrže). ... celý článek
Dnes ráno jsem zde volně přeložil zprávu ze serveru 8a o Senzačních výkonech Rosti Štefánka, nyní již tam tato zpráva není a místo ní je jediná věta o jejím dementování. Očekával bych trochu delší vysvětlení ze strany 8a. Opravdu jsou takovéto informace daní za svobodný internet? ... celý článek
Sláva, opět se z hlubin zapomnění vynořil bájný lezec Martin Čermák, aby všem ukázal kdo je tu nejlepší. Okamžitě se zařadil na 8. místo v žebříčku boulderingu, hned za Klema Loskota a Marcuse Bocka!!! Doufám, že brzo předstihne i Rosťu Štefánka, kterému nepomůžou ani sebesilnější prsty a bude muset uznat Martinovu převahu, protože když se někdo straní ostatních lezců, je to přece jen jeho věc a není důvod mu nevěřit. To zas bude mezinárodní ostuda! ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnostní úroveň těla na stejné úrovni nebo klesá. Na každý druh zatížení reaguje tělo specifickými reakcemi ( Adaptací ) . Na této funkci těla , jakési reakci s následným navýšením , je vlastně možné založit trénink a zlepšit svoji vytrvalost a sílu. ... celý článek
Kleiner Zschand, nebo po našem Malej Čand, je oblast vklíněná mezi Affensteine a Gro_er Zschand. Co do počtu věží nepatří mezi největší, ale nabízí pěkné lezení, a je v ní krásný klid. Především proto, že dostat se k srdci oblasti, věži zvané Heringstein (soukromně ji nazývám Sleďův kámen), je odkudkoliv alespoň hodina chůze. ... celý článek
Po vydání úspěšného bouldrového průvodce pro oblast Ostaš (2015) se tým ON_OFF Productions pustil znovu do práce. Na základě podnětů ze strany lezců se rozhodl pro mnohem rozsáhlejší a ambicióznější projekt – zmapování oblasti Bor. ... celý článek
Lezce a lezkyně, nelezce a nelezkyně, malé, velké, mladé, staré a všechny, kteří milujou vertikální pohyb, zveme na I. ročník lezeckého maratonu na stěně Flash Wall v Olomouci 25. listopadu 2017. ... celý článek
Video: Petrohradské padání 2018: bude to ještě bouldering?
Pořadatelé Petrohradského padání připravují nové bouldry pro ročník 2018. Jaké například budou, ukazuje nejnovější video bouldru Morpho 6B zveřejněné na facebookových stránkách akce s komentářem: je to ještě bouldering? ... celý článek
Finále českého poháru v lezení děti a mládeže U10,12,14 Ostrava
25.11.2017
Finále českého poháru mládeže v lezení na obtížnost v kategoriích U10, U12, U14 se bude konat v Ostravě na lezecké stěně Tendon Hlubina 25.11.2017 od 09:30. Jsou zváni všichni příznivci lezeckého sportu a myslíme si, že se bude na co koukat. ... celý článek
Extrémně vysoký kampus mají ve Francii na umělé stěně Karma ve Fontainebleau. Zde je videjíčko, jak tam kampusuje francouzský závodní lezec Jeremy Bonder. ... celý článek
Japonec Keita Kurakami oznámil, že se mu podařilo volně přelézt všechny délky cesty The Nose na El Capitana. Napsal to včera na Instagramu. Poprvé to volně vylezla Lynn Hill v roce 1993. ... celý článek
Anna Stohr, která vystoupí za týden v Praze, dala boulder 8B+
Rakouská bouldristka Anna Stöhr, které bude za týden na festivalu alpinismu v Praze diskutovat o závodním lezení s Adamem Ondrou a dalšími, se pochlubila přelezem bouldru Penrose Step V14 (8B+) v Leavenworth, ve Washingtonu na západě USA. ... celý článek
Člověk míní, hory mění. Počasí na horách si člověk prostě nevybere. Když se z nebe místo sněhových vloček řinou provazy vody, tak pokrývka dostává pořádně zabrat, ale v Říčkách díky modernímu zasněžovacímu systému mají dostatečné zásoby i na sjezdovce, která má homologaci FIS. ... celý článek
V diskusi o Databázi skal ČHS vyplynuly dvě zásadní otázky: 1) Co má ČHS z toho, že Seznamu předává práci svých členů? 2) K čemu se zavazuje člen ČHS tím, že pošle do Databáze skal souřadnice, popisy cest či fotky? ... celý článek
Fred Beckey byl výrazná lezecká osobnost nejen severoamerického kontinentu. Zemřel 30. října 2017 ve věku 94 let. Zanechal za sebou velké množství prvovýstupů, kterými mimojiné aspiroval na světový rekord v jejich počtu, několik lezeckých průvodců po Cascade Range Mountains a tisíce následovníků svého životního stylu. ... celý článek
Česká premiéra filmu o Adamu Ondrovi na Festivalu alpinismu
Praha Smíchov 24.-26.11. 2017
Česká premiéra filmu Heinze Zaka o Adamovi Ondrovi a jeho přelezu Dawn Wall v Yosemitech, které bude předcházet přednáška obou lezců, je jedním z vrcholů programu Mezinárodního festivalu alpinismu o přespříštím víkendu v Praze. ... celý článek
Inspirací na přicházející zimu může být nové video o DWS nad mrazivou vodou z Norska. Tamní top lezec Magnus Midtboe předvádí, jak lze lézt nad vodou v neoprenu problém v obtížnosti 7C+, a to včetně pádu do ledové vody. ... celý článek
Podílejte se na vytvoření PF 2018 a ještě k tomu vyhrajte lano od Tendonu. Vyhlašujeme soutěž o nejlepší fotografii, ze které bude vytvořeno PF Českého horolezeckého svazu 2018. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.