LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   “Nejdřív je climbing a potom polibek tvůj!” Jiří Korn.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal

Závody
Vánoční závody Ruzyně (24.12)
SP ledy Korea (09.01)
Novoroční Open (10.01)

Žebříček
Cesty:
50.Hodeček 10025
51.Mikulec 10023
52.Barták 10022
Bouldry:
50.Bulička 9075
51.Jurečka 8950
52.Klapal 8903
Hory:
4.Zaoral 7172
5.Skopec 6511
6.Bloudek 6420

Výsledky
MČR ve skialpech (14.12)
EP ledy Utrecht, Nizozemsko (13.12)
Kvalifikace ve skialpinistickém sprintu USA (07.12)

Deníčky
5840 lezců
1193360 cest
Nové přelezy:
Gekón 11-
Rumová Smr 6B+
Celní Únik 7C
Rumové Ját 8A
Elektrické 7C+
Blue Sessi 8A
Trojan War 8A
Jedna Mozk 7C
Velkej Kou 8A+
Kouř 7C+

Stěny
gymnázium Orlová - Orlová-Lutyně
Eset Centrum - Praha 2
Bouldercafe stěna už neexistuje - Plzeň

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
HUDYsport - Hřensko
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Název stěny:

Sportovní Cetrum Palmovka

Kontaktní osoba:Tomáš Fallada
IČO:CZ7207300067
DIČ:49361465
Adresa:Heydukova 1589/6
Praha 8
Praha kraj
Česká Republika
Telefon:266317945
WWW:www.scpalmovka.cz

Nejvyšší lezecká stěna v Praze a středních čechách

4 haly s celkovou lezeckou plochou 600m2
Výška lezecké stěny 14 metrů
Obvyklý počet cest 120

ukazka
Půjčovna veškerého lezeckého vybavení (sedák, lezečky, lano, karabina+osma, magnézium v pytlíku)
Možnost individuální výuky
Skupinové slevy
Firemní akce (pronájem stěny, instruktor, občertvení)



Ceník

1 vstup 10 vstupů Stříbrná karta Zlatá karta
Lezení 2 hod. 74,- 590,- 59,- 55,-
Posilovna 1.5 h.. 68,- 670,- 67,- 62,-
Aerobic 1 hod. 62,- 570,- 57,- 51,-
Sauna  1.5 hod. 98,- 920,- 92,- 86,-

Akce: 50% sleva na vstup pro studenty ve všední dny od 10 do 16 hodin. 6 hodin lezení jen za 40 Kč
Novinky: Měsíční permanentka na lezení 790,- Měsíční studentká permanentka na lezení 350,-

Slevové karty: Stříbrná karta 1000,- (doplnění kreditu 500,-)
Zlatá karta 3000,- (doplnění kreditu 1000,-)
(Karty lze použít na placení jakéhokoliv vstupu, nebo občerstvení)

Zvýhodněný vstup:
Při zakoupení jednoho cyklu lezení, posilování nebo aerobiku je možné přikoupit jeden cyklus saunování za 85,-




Pro zájemce o lezení je připravena celá řada kurzů pod vedením zkušených lezců Soni Boštíkové a Josefa Šimůnka více na www.namche.cz

Nezapomínáme ani na naše nejmenší. Pro děti jsou připraveny kurzy lezení rozdělené podle věku. Pro pokročilejší děti máme celoroční kroužek lezení pod vedením odborných instruktorů z FTVS. Děti se zde připravují na závody, jezdí na víkendová lezení do skal a v létě na lezecký tábor.

V únoru letošního roku proběhla v prostorách sc palmovka tisková konference ČHS za účasti přední lezecké elity, včetně Tomáše Mrázka, mistra světa v lezení na obtížnost.

Spolupracujeme také s gymnáziem pro zrakově postižené. Jeho žáci k nám pravidelně chodí na kurzy lezení.

Dále u nás naleznete moderně vybavenou posilovnu, aerobikový sál s pravidelným rozvrhem cvičením a dvě finské sauny.

Více informací a rozpis aerobiku naleznete na www.scpalmovka.cz nebo na recepci SC Palmovka, Heydukova 6, Praha 8, Tel 266317945

Celý komplex sportoviště působí příjemným a domácím dojmem.
Kolektiv Sportovního Centra Palmovka se těší na Vaši návštěvu.


Reklama:
 Foto dne:
Kanyon
Nothingman, 8
 Databáze cest:
Všechny cesty (188790)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Plazivá Hrana VI Prachov
Plazivá Hrana VI Prachov
Plazivá Hrana VI Prachov
Joker 6a Agios Andreas
Spock 6a Agios Andreas
Nově komentované:
Gekón 11- Manínska Úžina
Gekón 11- Manínska Úžina
Gekón 11- Manínska Úžina
Levej 7B+ Vyhlídková Skála
Levej 7B+ Vyhlídková Skála

 Nově v diskusi:
Foto dne | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Re: Alpy skialp | Alpy skialp | Re: foto dne - tlama dne | Re: foto dne - tlama dne | Re: foto dne |

 Nové komentáře:
Re: Výkon skvělý, technické poznámky | Re: Výkon skvělý, technické poznámky | Re: . | Solo | . | Re: . | Re: ještě jedna připomínka | . | ještě jedna připomínka | Výkon skvělý, technické poznámky |

 Kde to vře:
SO/LO/VE – Lumír Fajkoš, Gekón 11- (8c) LRS (7)

 Nově v inzerci:
ZIMNÍ BOTY SOREL CARIBOU | Dynafit | Boty SCARPA ZODIAC GTX zelená vel.45 | Mačky BD Cyborg pro | Průvodce V.Tatry | Rock Pillars Rebel QC 44 | La Sportiva Testarossa | Dětský skialp set | Pohorky Mammut vel 8,5 | Scarpa charmoz |

 Anketa:
Používáte na skalách mini přenosnou balknu jako rozcvičovací pomůcku?
 Ano používám 
 1226 
 Někdy ano 
 1194 
 Ne nepoužívám 
 1257 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.